绑脚绳艺(大庆百湖绳艺俱乐部训练计划)

　　外事以刚日，内事以柔日。
　　孟春行夏令，则雨水不时，草木蚤落，国时有恐。行秋令则其民大疫，猋风暴雨总至，藜莠蓬蒿并兴。行冬令则水潦为败，雪霜大挚，首种不入。

　　王長史與劉真長別後相見，王謂劉曰：“卿更長進。”答曰：“此若天之自高耳。”
　　王右軍少時，丞相雲：“逸少何緣復減萬安邪？”